CizmeliKedi
New member
Mide bulantısı çekiyor ve bundan kaynaklı kendinizi rahatsız mı hissediyorsunuz? Mide bulantısı çeken şahıslar için her vakit bir doktora danışılması gerekmez. Semptomlar sıradan ev ilaçları ile de hafifçeletilebilir. Öte yandan, şiddetli mide bulantısı ile rahatsızlık daha sık ve daha uzun bir süre boyunca ortaya çıkarsa, bir doktora istişareli ve muayene ettirmelisiniz. Birebir durum, bulantıya ateş, kalp ağrısı ve baş dönmesi üzere öteki semptomların eşlik etmesi durumunda da geçerlidir. Acil bir durumda, semptomlar inme yahut kalp krizi ile ilgili olabilir. Midenizdeki bu rahatsız edici durumdan anında kurtulmak için denenmiş ve test edilmiş konut ilaçlarını göstereceğiz. Mide bulantısı için süratli ve pratik tahliller karşınızda!
Baharatlı ve acı yiyeceklerden kaçının!
Baharatlı yiyecekler mideyi ziyadesiyle yorar ve tahriş eder, bu durumda mide bulantısına sebep olur. Tıpkı biçimde; çok şekerli, tatlı ve çikolatalı üzere yiyecekler de mide bulantısına sebep olur. Siz de bu yiyecekleri yediğinizde mideniz bulanıyorsa, midenize kısa bir mola verin ve mümkün olduğunca bu üslup yemekleri yemekten kaçının. Kendinizi daha âlâ hissedebileceğiniz mide dostu bir yemek planlaması yapın, çok kusma durumlarında ise; patates ve muz yemeyi deneyin.
Zencefil mide bulantısını önler
Zencefil yalnızca soğuk algınlığı için yararlı olmakla kalmıyor bununla birlikte sağlıklı bir mide için bir numaralı ilaç diyebiliriz. Zencefil, mide bulantısına yardımcı olur. Çok taraflı özellikleri yardımıyla n uçucu yağları mide bulantısını ve kusmayı azaltır ve sindirim tesirine sahiptir. Zencefilden bir modül çiğneyebilirsiniz ya da zencefil kökünü çay olarak demleyip tüketebilirsiniz.
Havuç mide bulantısını ortadan kaldırmaya yarar
Meyve ve sebzelerin lifleri mide bulantısını gidermeye yardımcı olur. Havuç, bağırsaklardaki toksinleri bağlayan ve bu biçimdece mide bulantısını hafifçeletmeye yardımcı olan fazlaca ölçüde diyet lifi içerir. Havuç lapası yahut taze havuç çorbası mide bulantısına âlâ gelecek ve rahatlamanızı sağlayacaktır.
Limon asitte olsa mide bulantısına yeterli gelmektedir
Taze limonun hem kokusu tıpkı vakitte tüketimi mide bulantısına yeterli gelmektedir. bir daha de limonun asidik özelliğini göz önünde bulundurarak dikkatli bir biçimde bir dilim limonu direkt emebilirsiniz, taze limon suyuyla karıştırılmış bir bardak su da içebilirsiniz, küçük yudumlarda içmeye itina gösterin.
Ayran ve soda karışımı mideyi rahatlatır
Eğer sık sık sindirim sorunları yaşayan biriyseniz, gün ortasında ya da yemeklerin yanında sade soda tüketebilirsiniz. Soda sindirimi rahatlatan bir içecektir ve ayran da ortasında yer aldığında mide içeresine bir çeper oluşturur. bu biçimdelikle mide sorununa karşı bir tedbir olduğunu hatırlatır.
Baharatlı ve acı yiyeceklerden kaçının!
Baharatlı yiyecekler mideyi ziyadesiyle yorar ve tahriş eder, bu durumda mide bulantısına sebep olur. Tıpkı biçimde; çok şekerli, tatlı ve çikolatalı üzere yiyecekler de mide bulantısına sebep olur. Siz de bu yiyecekleri yediğinizde mideniz bulanıyorsa, midenize kısa bir mola verin ve mümkün olduğunca bu üslup yemekleri yemekten kaçının. Kendinizi daha âlâ hissedebileceğiniz mide dostu bir yemek planlaması yapın, çok kusma durumlarında ise; patates ve muz yemeyi deneyin.
Zencefil mide bulantısını önler
Zencefil yalnızca soğuk algınlığı için yararlı olmakla kalmıyor bununla birlikte sağlıklı bir mide için bir numaralı ilaç diyebiliriz. Zencefil, mide bulantısına yardımcı olur. Çok taraflı özellikleri yardımıyla n uçucu yağları mide bulantısını ve kusmayı azaltır ve sindirim tesirine sahiptir. Zencefilden bir modül çiğneyebilirsiniz ya da zencefil kökünü çay olarak demleyip tüketebilirsiniz.
Havuç mide bulantısını ortadan kaldırmaya yarar
Meyve ve sebzelerin lifleri mide bulantısını gidermeye yardımcı olur. Havuç, bağırsaklardaki toksinleri bağlayan ve bu biçimdece mide bulantısını hafifçeletmeye yardımcı olan fazlaca ölçüde diyet lifi içerir. Havuç lapası yahut taze havuç çorbası mide bulantısına âlâ gelecek ve rahatlamanızı sağlayacaktır.
Limon asitte olsa mide bulantısına yeterli gelmektedir
Taze limonun hem kokusu tıpkı vakitte tüketimi mide bulantısına yeterli gelmektedir. bir daha de limonun asidik özelliğini göz önünde bulundurarak dikkatli bir biçimde bir dilim limonu direkt emebilirsiniz, taze limon suyuyla karıştırılmış bir bardak su da içebilirsiniz, küçük yudumlarda içmeye itina gösterin.
Ayran ve soda karışımı mideyi rahatlatır
Eğer sık sık sindirim sorunları yaşayan biriyseniz, gün ortasında ya da yemeklerin yanında sade soda tüketebilirsiniz. Soda sindirimi rahatlatan bir içecektir ve ayran da ortasında yer aldığında mide içeresine bir çeper oluşturur. bu biçimdelikle mide sorununa karşı bir tedbir olduğunu hatırlatır.